Workout for goalie to do at home : Warm Up
Workout for goalie to do at home : Warm Up
Warm up before an on-ice practice as well
What you need:
– Elastic band
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Entrainement pour gardien de but à faire à la maison : Échauffement
Très bon échauffement aussi à faire avant vos pratiques / parties sur glace
Ce que tu as besoin:
– Élastique
Trust the process
Olivier Gervais
Paramount Hockey