Warm Up

Workout for goalie to do at home : Warm Up

Warm up before an on-ice practice as well

What you need:
– Elastic band

– – – – – – –

Entrainement pour gardien de but à faire à la maison : Échauffement

Très bon échauffement aussi à faire avant vos pratiques / parties sur glace

Ce que tu as besoin:
– Élastique